Диетолог рассказал, как укрепить сосуды при диабете
Автор: Елена Аксенова | 31.07.2023 | 14:00
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, что употребление в пищу некоторых продуктов способно оказать положительное влияние на укрепление сосудов у людей, страдающих диабетом. Речь идет о продуктах, содержащих в своем составе витамин С, рутин, хром и жирные кислоты омега-3.
Также Соломатина отметила важность присутствия в меню продукции, содержащей антиоксиданты. Врач выделила чернику, ежевику и голубику в качестве ягод, полезных для мелких сосудов.