Россиян предупредили об опасности избытка витамина D в организме


Автор: | 21.03.2023 | 14:30

Врач-гепатолог Сергей Вялов сообщил о том, что избыток витаминов в организме может привести к негативным последствиям. В частности, слишком большое количество витамина D способствует ослаблению иммунитета и ухудшению качества костной ткани. Речь идет о вымывании кальция из костей.

Также результаты некоторых исследований показывают, что гипервитаминоз в отношении витамина D может привести к нарушению когнитивных функций человеческого мозга. Врач рекомендовал начинать прием каких-либо витаминов только после консультации со специалистом.