Врачи определили норму воды, необходимой к потреблению

Автор: Елена Аксенова | 04.01.2023 | 08:30

Ученые считают, что для полноценной работы всех систем организма человека, ему необходимо потреблять определенное количество воды в день. Если количество поступающей жидкости оказывается недостаточным, в организме растет концентрация натрия, что увеличивает скорость процессов старения на 20%.

Также эта ситуация способствует возникновению различных серьезных заболеваний. Врачи отмечают, что ежедневная норма потребления воды для мужчин составляет 3,7 л, а для женщин – 2,7 литра.

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Московская Хельсинкская Группа», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.