Диетологи рассказали о влиянии рациона на артериальное давление

Автор: Елена Аксенова | 05.01.2023 | 20:30

Врачи считают, что людям, страдающим повышенным артериальным давлением, следует обратить внимание на свой рацион питания. Дело в том, что некоторые продукты способствуют нормализации давления, а некоторые наоборот влияют негативно.

Диетологи отмечают, что положительное влияние оказывают свежие овощи и фрукты, а также жирная рыба, которую рекомендуется употреблять как минимум 2-3 раза в неделю. В то же время следует воздерживаться от таких продуктов как хлеб, макароны и рис.

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Московская Хельсинкская Группа», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.