Очищенные злаки плохо влияют на сердце


Автор: | 05.10.2022 | 20:30

Врачи-кардиологи рассказали о том, как влияет употребление продуктов, содержащих злаки, на здоровье сердечно-сосудистой системы. По их словам, для сердца полезно включить в рацион цельнозерновые продукты. Врачи считают, что по сравнению с рафинированными злаками цельное зерно несет больше пользы для организма.

Употребление продуктов из цельного зерна помогает сократить риск возникновения проблем с сердечно-сосудистой системой. Это мнение врачи доказали с помощью эксперимента, проведенного с участием более 3000 человек.