Врачи рассказали о пользе брюссельской капусты

Автор: Елена Аксенова | 06.01.2022 | 14:03

Брюссельская капуста, по мнению медиков, богата различными минералами и веществами, полезными для организма человека. В частности, этот овощ способен снижать уровень сахара в крови, что важно для предотвращения диабета второго типа.

Кроме того, брюссельская капуста содержит в своем составе важные витамины, такие как К, С и Е, а также антиоксиданты и фолиевую кислоту. Употреблять овощ в пищу лучше сваренным на пару или сырым, таким образом он сохраняет больше минералов.

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Московская Хельсинкская Группа», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.