Орехи укрепляют иммунитет


Автор: | 30.01.2022 | 11:34

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о полезных свойствах орехов. По его словам, орехи являются таким продуктом, который за счет снижения С-реактивного белка борется с воспалениями в организме. Более того, орехи находятся на первом месте в категории продуктов, оказывающих такое воздействие на организм.

Также Мясников сообщил, что употребление в пищу орехов снижает уровень плохого холестерина и помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях. Врач рекомендовал есть орехи и с целью восстановления иммунитета после перенесенного коронавируса.