Россиянам рекомендовали следить за количеством соли в рационе


Автор: | 21.09.2021 | 15:32

Популярный российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о том, что существует усредненная норма потребления соли, которая составляет 5 гр в сутки. По его словам, наибольшее количество соли человек получает из продуктов, в которых она содержится, такие как колбаса и даже хлеб. Избыток соли в рационе способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Людям старше 50 лет, а также гипертоникам, Мясников рекомендует сократить норму до 3 гр.